سيب هاى دلبر آبان كاملا نرم هستن و يه خوراكى خيلی خوشمزه براى بچه ها محسوب ميشن. علاوه بر ميان وعده از سيب خشک ميشه يه صبحانه خوشمزه با كمى جوی دوسر و شير و دارچين و عسل درست كرد يا حتى از طعم دلنشينش توى كيک لذت برد. شما با مصرف چند تا سيب خشک بين ٤-٨ درصد آهن مورد نياز بدنتون در طول روز تامين ميشه در ضمن اگه از يبوست رنج ميبريد سيب خشک بدليل فيبر زيادى كه داره خيلی كمتون ميكنه.
سيب هاى دلبر آبان كاملا نرم هستن و يه خوراكى خيلی خوشمزه براى بچه ها محسوب ميشن. علاوه بر ميان وعده از سيب خشک ميشه يه صبحانه خوشمزه با كمى جوی دوسر و شير و دارچين و عسل درست كرد يا حتى از طعم دلنشينش توى كيک لذت برد. شما با مصرف چند تا سيب خشک بين ٤-٨ درصد آهن مورد نياز بدنتون در طول روز تامين ميشه در ضمن اگه از يبوست رنج ميبريد سيب خشک بدليل فيبر زيادى كه داره خيلی كمتون ميكنه.